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Tempo Seco baixa umidade do ar

 
Com a falta de chuva e baixa umidade do ar, separamos algumas sugestões
de especialistas para evitar desconfortos e problemas de saúde

Tomar bastante líquido – Beba bastante água e aplique soluções
fisiológicas para hidratação do nariz e olhos, principalmente se você
pratica exercícios físicos.
 
Vaporizadores – vaporizadores, umidificadores de ar, bacias com água
e toalhas molhadas ajudam a “umidificar” o ambiente.
 
No trânsito – se você estiver parado no trânsito, uma boa dica é
fechar os vidros e ligar o ar condicionado. A fumaça dos carros causa
irritações nas vias aéreas.
 
Hora do Banho – evite banhos demorados e muito quentes, a pele
resseca muito no ar seco.

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